Der Weg - Chinesisches SymbolDer Weg - Chinesisches Symbol
Der Weg

Yoga

Yoga, Heilkunst, Wirksamkeit, Yogainstitute

Die heilungsfördernde Wirkung von Yoga ist in den letzten Jahrzehnten durch Studien ausreichend belegt worden. Einen guten Überlick darüber was Yoga als Heilkunst leisten kann und wo Gefahren und Grenzen liegen finden Sie auf dem online Portal evidero in dem Artikel Yoga als Heilkunst.  Um eine seriöse Yogaschule bzw. YogalehrerIn zu finden ist es wichtig bestimmte Dinge zu beachten. Zum Beispiel reicht es nicht aus, wenn die Lehrerin Sie auffordert auf Ihre Grenzen zu achten und gleichzeitig Übungen vorführt, denen Sie nicht folgen können. Eine ausführliche Beschreibung was Yoga ist und worauf Sie bei der Suche nach einer Yogaschule bzw. YogalehrerIn achten sollten finden Sie auf der homepage des Berliner Yoga Zentrum Qualität.

Auf der Seite des Berufsverbandes Deutscher Yogalehrer (BDY) finden Sie eine Liste mit LehrerInnen, die nach den Richtlinien des BDY ausgebildet sind: YogalehrerInnen

Eine Yogaschule mit gut ausgebildeten Lehrerinnen, die acht- und einfühlsamen Yogaunterricht anbieten ist Yogah Berlin.